УТВЕРЖДАЮ:
Региональный представитель АНО
«Национальная Ассоциация Пауэрлифтинга»
К.Л. Комелин
01.05.2023г.

 

Положение Открытого Чемпионата ДФО
по армлифтингу, стритлифтингу, подъему на бицепс
17-18 июня 2023 г.

 

1. Цели и задачи

- выявление сильнейших спортсменов России и Дальнего Востока;
- выполнение разрядных нормативов АНО “НАП” до ЗМС, включительно;
- фиксирование новых рекордов России, Азии, Мира «НАП»;
- пропаганда среди молодежи силовых видов спорта как массовых, так и зрелищных;
- пропаганда трезвого и некурящего образа жизни;
- формирование престижности занятия спортом в молодежной среде, как следствие формирование здорового образа жизни;
- успешная социализация и эффективная самореализация молодежи, для развития ее потенциала в интересах России, в рамках Государственной молодежной политики в Российской Федерации.

 

2. Сроки и место проведения

Чемпионат и взвешивание будет проходить 17 июня 2023 года в Стадионе «Локомотив» по адресу: г. Хабаровск, ул. Клубная, 30 «А»

Взвешивание спортсменов производится строго за сутки, до своего дня выступления! В день турнира перевзвешивание только для тех, кто не попал в рамки своей весовой категории и иногородних спортсменов!

 

3. Руководство проведения соревнований

Общее руководство по подготовке и проведению соревнований осуществляется региональное представительство НАП Хабаровского края, при поддержке Автономной некоммерческой организации “Национальная ассоциация Пауэрлифтинга”, являющейся самостоятельной международной структурой.

Главный судья – Комелин К.Л.
Зам. главного судьи по вопросам информационного обеспечения - Константинов А.И.
Зам. главного судьи по вопросам допинг - контроля – Константинов А.И.
Главный секретарь соревнований – Раткова Е.Н.
Секретарь по вопросам информационного обеспечения – Дмитриченко И.С.
Председатель судейского корпуса – Овчаров С.В.
Офицер по забору проб – Комелин К.Л.

 

4. Судейство

- соревнования проводятся по международным правилам АНО “НАП”;
- каждая команда может предоставить судью;
- судьи должны иметь соответствующую одежду (белая рубашка, темные или серые брюки, галстук, нагрудный шеврон судьи, судейскую книжку) и соответствующую судейскую квалификацию.

 

5. Участники соревнований

К участию в соревнованиях допускаются, сборные команды муниципальных образований, спортивных клубов, СДЮШОР, ВУЗов и отдельные участники из всех стран мира, по согласованию с национальными федерациями, достигшие 14 лет, имеющие соответствующую спортивно-техническую подготовку, прошедшие медосмотр. Экипировка участников - согласно правилам федерации НАП. Участники, не выполняющие требования по экипировке - на помост не допускаются.

 

6. СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

Спортсмену, после вызова его на помост, для выполнения подхода, дается 1 минута, кроме многоповторных упражнений.

6.1. Армлифтинг (Роллинг Тандер).

 

6.2. Подъëм штанги на бицепс:
- Строгий;
- Классический;
- Экстремальный;
- Бицепсовое двоеборье;
- Народный бицепс;
- Русский бицепс (Мужчины 50 кг; 35 кг; 20 кг.; Женщины 30 кг; 20 кг; 15 кг.).

 

6.3. Стритлифтинг классический:
- Двоеборье;
- Отжимания;
- Подтягивания.

 

6.4. Стритлифтинг многоповторный:
- Двоеборье;
- Отжимания;
- Подтягивания.

 

В рамках соревнований определим кто самый сильный(ая) по ЯГОДИЧНОМУ МОСТИКУ.

 

7. ПРАВИЛА ВЫПОЛНЕНИЯ СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ

7.1. Армлифтинг (только дивизионы «СТАНДАРТ» и «УЛЬТРА») (Роллинг тандер)

Спортсмен должен располагаться лицом к старшему судье на помосте. Снаряд должен располагаться вертикально между ног спортсмена, и подниматься вверх любой рукой до того момента, пока атлет не примет вертикальное положение. При постановке ног допускается расстояние между внутренними краями обуви не более 80 см. Снаряд может иметь остановку в движении, но не допускается движение вниз. Свободная рука не должна касаться другой руки или тела спортсмена. По завершении подъема ноги в коленях должны быть полностью выпрямлены, спортсмен должен принять вертикальное положение. Сигнал старшего судьи состоит из движения руки вниз и отчетливой команды “Down/Опустить”. После этого спортсмен должен опустить снаряд на помост, контролируя его рукой.

 

Причины, по которым попытка выполнения упражнения может быть не зачтена.

1. Несоблюдение сигналов и команд старшего судьи на помосте.
2. Поддержка снаряда бёдрами во время выполнения подъёма.
3. Неполное выпрямление коленей в конце выполнения упражнения.
4. Любое движение стоп во время выполнения упражнения.
5. Опускание снаряда на помост без сопровождения рукой.
6. Касание рукой неподвижных частей снаряда.
7. Касание свободной рукой любых частей тела спортсмена.
8. Касание ассистентами снаряда во время выполнения упражнения.

 

7.2. Классический подъём штанги на бицепс / Подъем на бицепс Апполон-Аксель (только безэкипировочный дивизион).

1. Спортсмен встаёт лицом к старшему судье на помосте и самостоятельно берёт штангу со стоек. Штанга должна удерживаться горизонтально на уровне бёдер. Ладони направлены вперёд, пальцы рук обхватывают гриф. Обязательно использование официального EZ-грифа НАП. Ноги должны ровно стоять на помосте, находиться на одной линии параллельно штанге. Допускается незначительное сгибание локтей в исходной позиции.
2. Спортсмен в стартовой позиции ждёт команду Старшего судьи. Команда подаётся, как только спортсмен демонстрирует готовность. Сигналом к началу выполнения упражнения служит движение руки вверх и громкая команда “Start/Старт”.
3. Как только команда дана, спортсмен должен поднять штангу путём сгибания рук в локтях. Категорически запрещается наклоняться вперёд после команды “Start/Старт”. Сгибать руки следует до тех пор, пока локти полностью не будут согнуты. Штанга в этот момент должна находиться на уровне подбородка или горла. Плечи расправлены или отведены назад на протяжении всего выполнения упражнения.
4. Ноги и бёдра не должны использоваться для создания толчка, чтобы облегчить выполнение упражнения. Спортсмен не имеет права наклоняться вперёд. Допускается отклонение корпуса назад. Допускается незначительное сгибание коленей после начала движения корпуса назад.
5. При достижении финальной позиции, Старший судья даёт команду “Down/Опустить”. Команда не даётся до тех пор, пока штанга не зафиксирована в финальном положении.
6. Любое движение штанги вверх или любая намеренная попытка поднять штангу считается использованной попыткой.
7. В случае если спортсмену был установлен вес больше заказанного, то:
   - в случае удачного выполнения данной попытки, вес спортсмену засчитывается;
   - в случае неудачного выполнения спортсмену даётся дополнительный попытка в конце текущего подхода;

8. В случае если спортсмену был установлен вес меньше заказанного, то:
   - в случае удачного выполнения данной попытки, спортсмен может либо признать результат этой попытки, либо ему может быть предоставлена дополнительная попытка в конце текущего подхода;
   - в случае неудачного выполнения спортсмену даётся дополнительная попытка в конце текущего подхода.

 

Причины, по которым попытка выполнения упражнения может быть не зачтена.

1. Несоблюдение сигналов и команд старшего судьи на помосте.
2. Любое движение штанги вниз до тех пор, пока она не достигла финальной позиции.
3. Любое движение стоп в течение выполнения упражнения.
4. Использование бёдер для создания толчка, для облегчения начала подъёма.
5. Любой наклон вперед после команды “Start/Старт”.
6. Значительное сгибание коленей после начала движения корпуса назад.
7. Касание ассистентами штанги во время выполнения упражнения.

 

7.3. Строгий подъем штанги на бицепс (подъем у стены, только безэкипировочный дивизион).

1. Спортсмен встаёт лицом к старшему судье на помосте и самостоятельно берёт штангу со стоек. Штанга должна удерживаться горизонтально на уровне бёдер. Ладони направлены вперёд, пальцы рук обхватывают гриф. Обязательно использование официального EZ-грифа НАП. Ноги должны ровно стоять на помосте, находиться на одной линии параллельно штанге , колени должны быть выпрямлены. Расстояние от пяток спортсмена до стены не должно превышать 30 см, руки полностью выпрямлены. Допускается незначительное сгибание локтей в исходной позиции.
2. Спортсмен в стартовой позиции ждёт команду Старшего судьи. Команда подаётся, как только спортсмен демонстрирует готовность. Сигналом к началу выполнения упражнения служит движение руки вверх и громкая команда “Start/Старт”.
3. Как только команда дана, спортсмен должен поднять штангу путём сгибания рук в локтях. Сгибать руки следует до тех пор, пока локти полностью не будут согнуты. Штанга в этот момент должна находиться на уровне подбородка или горла. Лопатки прижаты к стене, ягодицы также прижаты к стене на протяжении всего выполнения упражнения. Допускается незначительное сгибание коленей после команды “Start/Старт”.
4. Ноги и бёдра не должны как-либо использоваться для создания толчка, чтобы облегчить выполнение упражнения.
5. При достижении финальной позиции, Старший судья даёт команду “Down/Опустить”. Команда не даётся до тех пор, пока штанга не зафиксирована в финальном положении.
6. Любое движение штанги вверх или любая намеренная попытка поднять штангу считается использованной попыткой.
7. В случае если спортсмену был установлен вес больше заказанного, то:
   - в случае удачного выполнения данной попытки, вес спортсмену засчитывается;
   - в случае неудачного выполнения спортсмену даётся дополнительный попытка в конце текущего подхода.

8. В случае если спортсмену был установлен вес меньше заказанного, то:
   - в случае удачного выполнения данной попытки, спортсмен может либо признать результат этой попытки, либо ему может быть предоставлена дополнительная попытка в конце текущего подхода;
   - в случае неудачного выполнения спортсмену даётся дополнительная попытка в конце текущего подхода.

 

Причины, по которым попытка выполнения упражнения может быть не зачтена.

1. Несоблюдение сигналов и команд старшего судьи на помосте.
2. Любое движение штанги вниз до тех пор, пока она не достигла финальной позиции.
3. Отрыв лопаток и/или ягодиц от стены.
4. Любое движение стоп в течение выполнения упражнения.
5. Использование бёдер для создания толчка, для облегчения начала подъёма.
6. Значительное сгибание коленей после команды “Start/Старт”.
7. Касание ассистентами штанги во время выполнения упражнения.

 

7.4. Подъём штанги на бицепс Экстремальный.

1. Спортсмен встаёт лицом к старшему судье на помосте и самостоятельно берёт штангу со стоек. Штанга должна удерживаться горизонтально на уровне бёдер. Ладони направлены вперёд, пальцы рук обхватывают гриф. Обязательно использование официального EZ-грифа НАП. Ноги должны ровно стоять на помосте, находиться на одной линии параллельно штанге, туловище строго перпендикулярно полу, без наклона в какую-либо сторону. Допускается незначительное сгибание локтей и коленей в исходной позиции.
2. Спортсмен в стартовой позиции ждёт команду Старшего судьи. Команда подаётся, как только спортсмен демонстрирует готовность. Сигналом к началу выполнения упражнения служит движение руки вверх и громкая команда “Start/Старт”.
3. Как только команда дана, спортсмен должен поднять штангу путём сгибания рук в локтях. Допускается наклон вперёд после команды “Start/Старт”, а также помощь бёдрами, для придания начального импульса штанге, но обязательным условиям является неподвижный контакт грифа с паховой областью, до начала движения корпуса назад. Сгибать руки следует до тех пор, пока локти полностью не будут согнуты. Штанга в этот момент должна находиться на уровне подбородка или горла. Допускается незначительное сгибание коленей на всей траектории движения. Также допускается незначительное сгибание локтей при наклоне корпуса вперед.
4. Ноги и бёдра могут использоваться для создания толчка, чтобы облегчить выполнение упражнения. Допускается отклонение туловища спортсмена как вперёд, так и назад. Запрещается движение штанги вниз, вдоль бёдер, до команды “Down/Опустить”.
5. При достижении финальной позиции, Старший судья даёт команду “Down/Опустить”. Команда не даётся до тех пор, пока штанга не зафиксирована в финальном положении.
6. Любое движение штанги вверх или любая намеренная попытка поднять штангу считается использованной попыткой.
7. В случае если спортсмену был установлен вес больше заказанного, то:
   - в случае удачного выполнения данной попытки, вес спортсмену засчитывается;
   - в случае неудачного выполнения спортсмену даётся дополнительный попытка в конце текущего подхода.

8. В случае если спортсмену был установлен вес меньше заказанного, то:
   - в случае удачного выполнения данной попытки, спортсмен может либо признать результат этой попытки, либо ему может быть предоставлена дополнительная попытка в конце текущего подхода;
   - в случае неудачного выполнения спортсмену даётся дополнительная попытка в конце текущего подхода.

 

Причины, по которым попытка выполнения упражнения может быть не зачтена.

1. Несоблюдение сигналов и команд старшего судьи на помосте.
2. Любое движение штанги вниз до тех пор, пока она не достигла финальной позиции.
3. Значительное сгибание коленей во время выполнения упражнения.
4. Касание ассистентами штанги во время выполнения упражнения.

 

7.5. Народный бицепс и Русский бицепс (только безэкипировочный дивизион).

1. Спортсмен встаёт лицом к старшем судье на помосте. Штанга должна удерживаться горизонтально на уровне бёдер. Ладони направлены вперёд, либо друг на друга, пальцы рук обхватывают гриф. Ноги должны ровно стоять на помосте, находиться на одной линии, колени и руки полностью выпрямлены.
2. В Русском бицепсе спортсмены-мужчины поднимают на бицепс штангу, весом 50 кг, 35 кг, 20 кг. Спортсмены женщины – 30 кг, 20 кг, 15 кг. При определении победителей весовые категори не учитываются, только возрастные группы.
3. В Народном бицепсе спортсмены поднимают на бицепс штангу, равную половине собственного веса, округлённого в бОльшую строноу, кратно 2,5 кг.
4. Обязательно использование официального EZ-рифа НАП. Хват может быть любым, за исключением хвата, при котором обе ладони смотрят параллельно вверх.
5. Спортсмен выполняет только один подход.
6. После снятия штанги со стоек на полностью выпрямленные руки звучит разрешительная команда старшего судьи на помосте: “Start/Старт”.
7. Спортсмен получает только одну команду для начала выполнения упражнения.
8. Как только команда дана, спортсмен должен поднять штангу путём сгибания рук в локтях. Сгибать руки следует до тех пор, пока локти полностью не будут согнуты. Штанга в этот момент должна находиться на уровне подбородка или горла. Колени прямые, плечи расправлены или отведены назад на протяжении всего выполнения упражнения.
9. Разрешён отдых неограниченное время в нижней части траектории.
10. При достижении финальной позиции, спортсмен опускает штангу в первоначальное положение. После этого, старший судья на помосте незамедлительно озвучивает порядковый счет выполненного повторения, после чего спортсмен производит следующее повторение, и т.д.
11. Цель спортсмена: выполнение максимального количества повторений со штангой установленного веса, выполненных в соответствии с настоящими Правилами.
12. Счет судьи означает засчитанную попытку.
13. Если вместо счета звучит команда судьи или повторение счета, значит, спортсменом допущена ошибка.
14. Спортсмены последовательно вызываются на помост секретарем соревнований. После вызова в течение одной минуты спортсмен должен начать выполнение упражнения.
15. Победитель в каждой возрастной и весовой категории определяется по количеству повторений. Абсолютный победитель определяется по Коэффициенту НАП (Коэффициенту Репницына): вес штанги умножается на количество повторений и затем полученное произведение умножается на (соответствующий собственному весу спортсмена) коэффициент из таблицы. У кого из спортсменов данный коэффициент больше, тот и занимает более высокое призовое место в абсолютном первенстве.

 

Причины, по которым попытка выполнения упражнения может быть не зачтена.

1. Начало упражнения до команды судьи “Start/Старт” - в этом случае звучит команда судьи “Rack/Стойки”. Данная команда также может применяться старшим судьей на помосте при исполнении спортсменом неоднократных (более трёх) частых повторений, без должной фиксации снаряда наверху.
2. Любое движение штанги вниз до тех пор, пока она не достигла верхней позиции – звучит команда “Rack/Стойки”.
3. Сгибание коленей во время выполнения упражнения – звучит команда “Knees/Колени”.
4. Неполное разгибание локтей в нижней части траектории (более 15 градусов от первоначальной позиции, на усмотрение судьи) – звучит команда “Elbows/Локти”.
5. Касание ассистентами штанги во время выполнения упражнения.
6. При выполнении трех ошибок подряд судья дает команду “Rack/Стойки” и засчитанное количество повторений заносится в протокол соревнований.

 

7.6. Стритлифтинг. Подтягивания классические.

После того как спортсмен прицепит вес (ассистенты могут оказать помощь при цеплянии веса), по команде главного судьи “Get ready/Приготовиться” он занимает исходное стартовое положение (спортсмен висит на выпрямленных руках на турнике верхним или обратным, закрытым или открытым хватом: разнохват запрещён) и по команде главного судьи “Start/Старт” начинает движение вверх до тех пор, пока кончиком подбородка не будет выше турника (необходимо коснуться турника), затем главный судья подаёт команду “Down/Опустить”, после которой спортсмен опускается вниз до полного выпрямления рук (попытка считается законченной).

 

Причины, по которым попытка выполнения упражнения может быть не зачтена. 

1. Двойное движение, однако остановка во время подъёма допускается. Небольшое подкручивание кистей разрешено.
2. Неодновременное сгибание рук в нижней точке.
3. Касание ассистентами спортсмена или отягощения во время выполнения упражнения.

 

7.7. Стритлифтинг. Отжимания классические.

После того как спортсмен прицепит вес (ассистенты могут оказать помощь при цеплянии веса), по команде главного судьи “Get ready/Приготовиться” он занимает исходное стартовое положение (вертикальный упор на брусьях любым хватом, кроме разнохвата) и по команде главного судьи “Start/Старт” начинает движение вниз до тех пор, пока плечевая кость не станет параллельна брусьям, затем главный судья подаёт команду “Up/Вверх”, после которой спортсмен поднимается вверх до полного выпрямления рук, после чего следует команда главного судьи “Stop/Завершить” (попытка считается законченной).

 

Причины, по которым попытка выполнения упражнения может быть не зачтена.

1. Рывки и раскачки.
2. Неодновременное выпрямление рук в верхней точке. 
3. Касание ассистентами спортсмена или отягощения во время выполнения упражнения.

 

7.8. Стритлифтинг. Подтягивания многоповторные.

Мужчины подтягиваются с дополнительным весом, равным 1/3 собственного веса, а женщины с дополнительным весом, равным 1/15 собственного веса, на количество раз. Дополнительный вес определяется округлением в бОльшую сторону до числа кратного 0,5. В версии Стандарт подтягиваются без веса.

После того как спортсмен прицепит вес (ассистенты могут оказать помощь при цеплянии веса), по команде главного судьи “Get ready/Приготовиться”  он занимает исходное стартовое положение (спортсмен висит на выпрямленных руках на турнике верхним или обратным, закрытым или открытым хватом: разнохват запрещён) и по команде главного судьи “Start/Старт” начинает движение вверх до тех пор, пока кончиком подбородка не будет выше турника, затем спортсмен опускается вниз до полного выпрямления рук, далее вновь начинает движение вверх, но уже без команды главного судьи “Start/Старт” (таким образом, спортсмен выполняет повторения до полного отказа, после которого попытка считается законченной).

Главный судья громко вслух ведёт счёт повторений: «Один, два, три... ». В случае если главный судья не засчитал повторение, то он повторяет предыдущий счёт: «Два, два, два... ». Данный пункт правил аналогичен и для отжиманий на брусьях.

 

Причины, по которым попытка выполнения упражнения может быть не зачтена.

1. Рывки и раскачки.
2. Перехватывание.
3. Вис на одной руке.
4. Неодновременное сгибание рук в нижней точке.
5. Касание ассистентами спортсмена или отягощения во время выполнения упражнения.

 

7.9. Стритлифтинг. Отжимания многоповторные.

Мужчины отжимаются с дополнительным весом, равным 1/2 собственного веса, а женщины с дополнительным весом, равным 1/10 собственного веса, на количество раз. Дополнительный вес определяется округлением в бОльшую сторону до числа кратного 0,5. В версии Стандарт отжимаются без веса.

После того как спортсмен прицепит вес (ассистенты могут оказать помощь при цеплянии веса), по команде главного судьи “Get ready/Приготовиться”  он занимает исходное стартовое положение (вертикальный упор на брусьях любым хватом, кроме разнохвата) и по команде главного судьи “Start/Старт” начинает движение вниз до тех пор, пока плечевая кость не станет параллельна брусьям, затем спортсмен поднимается вверх до полного выпрямления рук, далее следует акцентированная пауза, равная минимум 0,5 секунды, после чего спортсмен вновь начинает движение вниз, но уже без команды главного судьи “Start/Старт” (таким образом, спортсмен выполняет повторения до полного отказа, после которого попытка считается законченной).

 

Причины, по которым попытка выполнения упражнения может быть не зачтена.

1. Находиться в верхней точке более 3 секунд.
2. Рывки и раскачки.
3. Неодновременное выпрямление рук в верхней точке.
4. Касание ассистентами спортсмена или отягощения во время выполнения упражнения.

 

Общие правила Стритлифтинга.

1. На соревнованиях можно использовать вертикальный гриф «СИЛАРУКОВ» диаметром 50 мм. Вес грифа составляет 2,5 кг. и приплюсовывается к весу дисков.
2. Допускается крепление дисков прямо на цепь.
3. Вес пояса, цепи и карабинов не учитывается.

 

7.10. Ягодичный мостик

Спортсменка занимает исходное положение так, чтобы ступни ног полностью стояли на помосте на всю стопу, ягодицы касались помоста, а спина опиралась на специальный упор высотой 30см. Гриф штанги находится в области паха. Допускается использование фитнес ковриков, валиков для смягчения давления грифа на область паха.

Когда спортсменка будет готова, она самостоятельно, без команды судьи начинает подъём. Задача спортсменки поднять вес на высоту, когда бёдра и туловище примут горизонтальное положение. Судья, зафиксировав такое положение, даёт чёткую команду «Down». После чего спортсменка возвращает штангу в исходное положение.

Во время подъёма допускается, отрыв носков и остановка штанги. Но двойное движение считается ошибкой.

 

Причины, по которым вес может быть не засчитан:

1. любое движение штанги вниз во время подъёма;
2. опускание веса до команды старшего судьи на помосте;
3. не принятие финального положения, когда бёдра и туловище находятся в горизонтальном положении

 

ПРЕДМЕТЫ ЛИЧНОЙ ЭКИПИРОВКИ

Это может быть, как спортивное трико, так и спортивные леггинсы с топом. В случае с трико обязательно присутствие футболки с короткими рукавами. Если футболка комбинируется с леггинсами, то она обязательно должна быть заправлена.

Разрешено использование неопреновых наколенников и налокотников. Запрещено использование коленных бинтов.

Во время выполнения всех упражнений спортсмен должен быть в обуви (кеды, кроссовки, борцовки, штангетки, чешки). Запрещено использование обуви с металлическими шипами и планками, а также тапок, сланцев, шлепанцев.

 

8. Весовые и возрастные категории участников

8.1. Армлифтинг (Роллинг Тандер)
- весовые и возрастные категории, согласно международных правил АНО «НАП»

8.2. Одиночный подъем штанги на бицепс
- используется ЕZ-гриф
- весовые и возрастные категории, согласно международных правил АНО «НАП»

8.3. Строгий подъем штанги на бицепс (подъем у стены)
- используется ЕZ-гриф
- весовые и возрастные категории, согласно международных правил АНО «НАП»

8.4. Экстремальный
- используется ЕZ-гриф
- весовые и возрастные категории, согласно международных правил АНО «НАП»

8.5. Бицепсовое двоеборье
- используется ЕZ-гриф
- весовые и возрастные категории, согласно международных правил АНО «НАП»

8.6. Народный бицепс
- используется ЕZ-гриф
- весовые и возрастные категории, согласно международных правил АНО «НАП»

8.7. Русский бицепс
- используется ЕZ-гриф
- весовые и возрастные категории, согласно международных правил АНО «НАП»
В русском бицепсе спортсмены - мужчины поднимают на бицепс штангу, весом 50 кг,  35 кг, 20 кг. Спортсмены - женщины – 30 кг, 20 кг, 15 кг.

8.8. Стритлифтинг классический:
- Двоеборье;
- Отжимания;
- Подтягивания.
- весовые и возрастные категории, согласно международных правил АНО «НАП»

8.9. Стритлифтинг многоповторный:
- Двоеборье;
- Отжимания;
- Подтягивания.
- весовые и возрастные категории, согласно международных правил АНО «НАП»

 

9. Абсолютное первенство

9.1. В Бицепсовом двоеборье итоговый результат формируется суммированием двух наилучших попыток в упражнениях (подъём штанги на бицепс Классический, подъём штанги на бицесп Строгий), которые были успешно выполнены и были зачтены судьями на помосте. Оба упражнения должны быть выполнены в последовательности указанной выше на одних соревнованиях, проводимых согласно правилам НАП.

9.2. В Стритлифтинге классическом итоговый результат формируется суммированием двух наилучших попыток в упражнениях (подтягивания Классические, отжимания Классические), которые были успешно выполнены и были зачтены судьями на помосте. Оба упражнения должны быть выполнены в последовательности указанной выше на одних соревнованиях, проводимых согласно правилам НАП.

9.3. В Стритлифтинге многоповторном итоговый результат формируется суммированием двух наилучших попыток в упражнениях (подтягивания, отжимания Многоповторные), которые были успешно выполнены и были зачтены судьями на помосте. Оба упражнения должны быть выполнены в последовательности указанной выше на одних соревнованиях, проводимых согласно правилам НАП.

9.4. В остальных упражнениях, указанных в п.6, итоговый результат формируется наилучшими попытками, которые были успешно выполнены и были зачтены судьями. Победителем в каждой весовой категории и в каждой возрастной группе становится тот спортсмен, у которого итоговый результат максимальный.

Для определения самого сильного спортсмена соревнований, в каждой дисциплине, на соревнованиях, санкционированных НАП, применяется формула Шварца (для мужчин) и формула Мэлоун (для женщин).

В Народном бицепсе применяется коэффициент НАП (коэффициент Репницына: произведение тоннажа на коэффициент).

В Русском бицепсе среди всех номинаций абсолютный победитель определяется по коэффициенту Атлетизма

Абсолютные победители за первое место награждаются при условии четырех спортсменов в дивизионе, при условии шести спортсменов  в дивизионе,  награждаются три места.

 

10. Заявки

Предварительные заявки от спортсменов ОБЯЗАТЕЛЬНЫ. Заявки принимаются с 17.04.2023г. по 17.05.2023г. включительно посредством Он-лайн регистрационной формы через сайт www.napdv.com

Участник Открытого Чемпионата ДФО, своевременно подавший заявку, обязан в срок до 17.05.2023г. (включительно) перевести часть стартового взноса в размере 1500 рублей по указанным организаторами реквизитам (см. ниже приложение), ОБЯЗАТЕЛЬНО указать в комментариях ТОЛЬКО ФИО УЧАСТНИКА (без слов - за соревнования, за участие и прочее)!!!

Участники, не подавшие заявки, или подавшие заявки с нарушением установленного срока облагаются дополнительным сбором в размере 2500 рублей. Стартовые взносы возврату не подлежат при любых обстоятельствах. 

Факт предварительной оплаты части стартового взноса подтверждается на взвешивании только наличием квитанции об оплате (допускается в электронном виде). При отсутствии квитанции оплата считается недействительной.  Оплата производится на каждого человека отдельным платежом!

 

11. Добровольный материальный взнос

- для версии ЛЮБИТЕЛИ – 3250 руб. + 1000 руб.- годовой членский взнос (оплачивается РАЗОВО, независимо от количества выступлений в году) +750 руб. (за прохождение выборочного допинг контроля);

- юноши (до 19 лет) и спортсмены старше 60 лет, версии ЛЮБИТЕЛИ оплачивают  1800 руб.+ 1000 руб. годовой членский взнос (оплачивается РАЗОВО, независимо от количества выступлений в году) +750 руб. (за прохождение выборочного допинг контроля);

- для версии ПРО – 3250 руб. + 1000 руб. – годовой членский взнос (оплачивается РАЗОВО, независимо от количества выступлений в году);

 - юноши (до 19 лет) и спортсмены старше 60 лет, версии ПРО оплачивают 2000 руб. + 1000 руб. членский годовой взнос (оплачивается РАЗОВО независимо от количества выступлений в году);

- спортсмены дивизиона с ограниченными возможностями (СОВ), при условии выступления ТОЛЬКО в дивизионе СОВ, оплачивают 50% стартового взноса (1600 руб.);

- в случае выступления в двух и более номинациях, доплата 2200 руб. за каждую номинацию;

- спортсмены участвующие в ягодичном мостике оплачивают 2500 руб.

Участникам соревнований, своевременно подавшим ЗАЯВКУ, необходимо перевести сумму в размере 1500 рублей на номер карты Сбербанка 4279 3806 2726 9097 Елена Николаевна Р.,ОБЯЗАТЕЛЬНО указать в комментариях ТОЛЬКО ФИО УЧАСТНИКА (без слов - за соревнования, за участие и прочее)!!!   Чек об оплате предоставляется НА ВЗВЕШИВАНИИ ПРИ ОПЛАТЕ СТАРТОВОГО ВЗНОСА.

- участники, своевременно НЕ ПОДАВШИЕ заявки и не оплатившие часть стартового взноса (1500 руб. указано выше) до 17.05.2023г., оплачивают стартовый взнос полностью + штраф 2500 руб. на месте, при регистрации, во время процедуры взвешивания (на усмотрение организаторов соревнований).

- все виды взносов, сборов и оплат, оплачиваемые спортсменом на данных соревнованиях, указанные в настоящем Положении, являются добровольными.

 

12. Присвоение нормативов  

Присваиваются нормативы, вступившие в силу с 01.01.2018 г. до ЗМС НАП включительно.

Для оформления разрядной книжки необходимо иметь 2 фото 3х4см, заполнить предоставленный бланк.  В этом случае разрядная книжка оформляется на месте проведения соревнований.

Для присвоения норматива (разряда) КМС НАП, МС НАП, МСМК НАП, ЭЛИТА НАП, ЗМС НАП необходимо 2 фото 3х4см, заполнить предоставленный бланк и передать его секретарям в комнате для взвешивания, либо отправить почтой по указанному в бланке адресу.

Спортсмен, оплативший годовой билет, имеет право по результатам своих выступлений бесплатно оформить не более одного удостоверения МС НАП, МСМК НАП, ЗМС, ЭЛИТА НАП, ЗМС НАП. Более одного удостоверения каждого норматива, спортсмен может оформить на платной основе. Количество оформляемых удостоверений при этом неограниченно. При этом неважно, по одному удостоверению в каждом упражнении происходит оформление или спортсмен выполнил один норматив только в одном упражнении и оформляет сразу несколько удостоверений. Аналогично со знаками отличия.

Оформление всех удостоверений происходит в течение 4-5 месяцев с момента поступления заявлений и необходимых фотографий в офис АНО «НАП» (а также проведения необходимых оплат, если того требует один из вышеперечисленных пунктов данного Постановления).

Если по каким-либо причинам спортсмен выступил на мастерских соревнованиях, но не оплатил годовой взнос, любое спортивное звание ему не может быть присвоено. В этом случае удостоверения не оформляются и знаки отличия не вручаются даже на платной основе. Результат выступления спортсмена из финальных протоколов, перед размещением на официальном сайте НАП, удаляется

Присвоение разрядов и званий до КМС АНО «НАП» включительно - 1000 руб.

 

13. Попытка установления рекорда

13.1.  При попытке установления рекорда на соревнованиях НАП спортсмен перед выходом на помост обязан предупредить (известить) секретаря об этом намерении.

13.2.  В случае если спортсмен установил рекорд, то главный судья на помосте обязан проверить экипировку спортсмена. Только в случае проверки экипировки, рекорд будет засчитан.

 

14. Допинг-контроль (далее ДК)

14.1. Сразу после окончания вступления, секретарь на помосте объявляет фамилии спортсменов, которым выпало по жребию пройти ДК. Спортсмен, фамилию которого произнесли, ОБЯЗАН НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНО подойти к секретарю и расписаться в своей карточке, указав в свободной форме, что его вызвали для прохождения ДК.

14.2. В случае если спортсмен не услышал, кого именно в его потоке вызвали на ДК, он ОБЯЗАН НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНО пройти в комнату для сдачи допинг - контроля, для уточнения, необходимо ли ему проходить ДК. Обязанность быть проинформированным о вызванных по жребию на ДК лежит целиком и полностью на самом спортсмене.

14.3. После того, как спортсмен расписался в карточке о том, что его вызвали на ДК, он ОБЯЗАН НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНО, в порядке живой очереди, пройти в кабинет ДК, для последующей сдачи анализов на «допинг».

14.4. Сдача анализов производится в присутствии офицера по забору проб, при его постоянном визуальном контроле.

14.5. В случае выполнения спортсменом ВПЕРВЫЕ норматива Мастера Спорта Международного Класса НАП, спортсмен (при желании присвоения данного норматива и выдачи удостоверения соответствующего образца, по результатам допинг-контроля) проходит обязательный допинг контроль, который уплачивает самостоятельно в полном объеме в размере 7500 рублей. Если выполнение норматива Мастера Спорта, Мастера Международного Класса НАП происходит спортсменом НЕ впервые, либо спортсмен выполняет нормативы Кандидата в мастера спорта НАП, или Мастера спорта НАП, либо 1, 2 или 3-й спортивный разряд, дополнительной оплаты за допинг-контроль в 7500 рублей и обязательное его прохождение не требуется (за исключением случаев вызова по жребию).

14.6. Нарушение спортсменом хотя бы одного из вышеперечисленных подпунктов, пункта 14, настоящего «Положения», равно как и отказ от сдачи пробы, приравнивается к положительному результату анализов спортсмена на допинг-контроль и, как следствие, влечет за собой дисквалификацию спортсмена.

 

15. Награждение

15.1. Спортсмены, занявшие первые три места в каждой весовой и возрастной категории, награждаются эксклюзивными медалями и дипломами. Победители абсолютного первенства награждаются Кубками и дипломами. Абсолютные победители за первое место награждаются при условии в дивизионе четырех спортсменов, при условии шести спортсменов в дивизионе, награждение происходит трех спортсменов (либо на усмотрение организаторов).

15.2.  Возможны дополнительные ценные призы при привлечении средств спонсоров и благотворительных взносов.

15.3.  Спортсмены дивизиона СОВ, занявшие первые три места в каждой весовой и возрастной категории, награждаются медалями и дипломами. Победители абсолютного первенства награждаются Кубками.

Все призеры или их представители обязаны присутствовать на награждении. В противном случае выдача награды не гарантируется.

 

16. Финансирование

Расходы по командированию, размещению и питанию участников, тренеров, судей и зрителей несут командирующие организации.

 

17. Договор на участие в соревнованиях

Проходя процедуру взвешивания и регистрации, каждый спортсмен подписывает заявочную карточку. Факт подписания данной карточки является заключением Договора об участии в соревнованиях между спортсменом и организаторами. Подписывая карточку, спортсмен соглашается со всеми пунктами настоящего Положения, а также со всеми пунктами Технических правил АНО «НАП» и всех Постановлений АНО «НАП», принятых до начала данных соревнований и опубликованных на официальном сайте АНО «НАП» (www.пауэрлифтинг-россия.рф), в разделах «Документы ассоциации» и «Правила и нормативы».

Также спортсмен безоговорочно соглашается со следующими условиями:

1) Принимая участия в соревнованиях, спортсмен признает, что от него потребуется максимальное физическое и психологическое напряжение, что влечет за собой риск получения травмы, либо увечья. Спортсмен принимает на себя все риски, связанные с этим, и несет всю ответственность за любые травмы и увечья, известные ему, либо не известные ему, которые он может получить.

2) Спортсмен осознает, что на его ответственности лежит контроль состояния своего здоровья перед участием в соревнованиях, тем самым подтверждает проведение регулярного врачебного медосмотра, и отсутствие медицинских противопоказаний для участия в соревнованиях, соответственно свою полную физическую пригодность и добровольно застраховал свою жизнь и здоровье на период участия в соревновании.

3) Принимая участие в соревнованиях, спортсмен сознательно отказывается от любых претензий, в случае получения травмы или увечья на этом турнире, в отношении Организаторов турнира, АНО «Национальная ассоциация пауэрлифтинга», собственника помещений, руководителей, должностных лиц, работников упомянутых организаций, ассистентов на помосте и всего обслуживающего соревнования персонала.

4) Спортсмен добровольно оплачивает все взносы, предназначенные для погашения расходов по проведению турнира, изготовлению наградной атрибутики и других расходов, связанных с проведением спортивных мероприятий.

5) Спортсмен ознакомился с данным Положением и полностью понимает его содержание.

6) Спортсмен добровольно соглашается принять все нижеописанные в п.15 настоящего Положения условия. Тем самым подтверждает это, подписывая заявочную карточку в присутствии секретариата на процедуре регистрации и взвешивания.

 

18. Персональные данные участника соревнований (спортсмена)

Персональные данные участника соревнований подлежат обработке в соответствие требованиями Закона № 152-ФЗ «О персональных данных». Письменное согласие на обработку его персональных данных дается участником соревнований при подписании заявочной карточки в соответствии с п.15 настоящего Положения.

 

19. Контактная информация

По всем интересующим Вас вопросам, касающимся организации и проведения соревнований, вы можете связаться с Организатором соревнований, Комелиным Константином Леонидовичем, тел.: +79098535363.

По вопросам заявок: секретарь Раткова Елена Николаевна, тел.: +79145408400.

 

20. Настоящее Положение служит официальным вызовом на соревнования.

ПРИЛОЖЕНИЕ:
Реквизиты для предоплаты части стартового взноса
- оплата производится на каждого человека отдельным платежом!
- в назначении платежа ОБЯЗАТЕЛЬНО указать в комментариях ТОЛЬКО ФИО УЧАСТНИКА (без слов - за соревнования, за участие и прочее)!!!
- квитанцию об оплате иметь при себе на взвешивании (допускается в электронном виде), в противном случае оплата считается недействительной.

СБЕРБАНК
Получатель: Раткова Елена Николаевна
Банк получателя: Сбербанка России
Номер карты: 4279 3806 2726 9097